次はキウイかよ!
お昼、カロリーメイト2本と、ポタージュスープという内容の昼食を平日続けてましたが
全然痩せる気配なし。
やっぱ土日に結構食べてるし、ついつい夜に甘いもの食べてるし、運動してないし。。
というわけで、昼間は普通におにぎりとお惣菜とかに戻しました。
そんで、前にテレビでジャガー横田と木下先生がやっていたダイエット。
ジャガーが夜トマトで木下先生が朝キウイダイエットだったよね。
トマトは毎日食べるのが辛いので、キウイに挑戦してみようと思って
今日から食べ始めてるんだけどさ、キウイってお通じよくなるんだねーーー
今日はもう会社で何度もトイレ行ったよ。
毎日絶対って決めつけないで、出来る限りでちょっと続けてみます。
ゴールドキウイが食べやすいけど、高いよね。
バナナみたいなお手軽感はないわー

















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